de kaart gaat naar......

 

Lieve mensen,

Tientallen mails heb ik ontvangen na de oproep om een kaart weg te geven.

Ter ondersteuning, in deze bijzondere tijd.

Een krachtkaart.

Wauw, wauw.

Wat een verhalen, wat een liefdevolle berichten, juist om de kaart door te geven

aan anderen. Want oh wat is er een zorg, wat is er een verdriet. En soms ook heerlijk

voor iemand zelf, dat is ook helemaal goed.

Zoals altijd heb ik alle mails gelezen, en beantwoordt. 

En echt, ik zou iedereen een krachtkaart willen toesturen.

Daarom plaats ik snel weer een kaart die weggegeven gaat worden.

En heb je nu niets gewonnen, doe zeker de volgende keer ook weer mee.

Het is en blijft altijd een verrassing wie wint.

Dit keer gaat de kaart naar.....tromgeroffel......

Ellen Groeneveld!

Van harte gefeliciteerd!

 Stuur je mij een mail met daarin je adresgegevens?

Doe gerust de volgende keer weer mee....en dank jullie wel voor

jullie verhalen, voor jullie vertrouwen om zomaar met me te delen,

een warme groet

Ada

Deze kaart ga ik weggeven

 

Deze kaart ga ik weggeven.

Mijn kracht, jouw kracht.

Tekenen is de lust van mijn leven!
 
Graag wil ik een stukje krachtige energie, 

wat ontstaat tijdens het tekenen, 

het werken met vormen en kleuren, 

doorgeven aan een ander, die wel wat ondersteuning

kan ontvangen vanuit mijn potloodstreken.

 
De tekeningen die ik maak, komen altijd 

recht vanuit mijn hart, vraag niet hoe, 

maar het is gewoon zo. 

En van sommige tekeningen weet ik dat 

ze naar een ander mogen gaan, 

zodat hij/zij ook dat stukje energie 

kunnen ervaren, wat soms weer voor wat 

extra kracht kan zorgen.
 

In deze ‘waanzinnige’ tijd, waarin we allemaal 

soms de kracht missen om door te gaan, 

om overeind te blijven, wil ik graag de 

komende weken wat kaarten weg gaan geven. 

Voor jou, voor iemand die je dierbaar is…..vul maar in.
 
Het plezier, de vrijheid van zomaar mogen 

bewegen op het papier, het invullen van vormen……

dát wil ik graag aan een ander geven. 

Omdat ik écht voel dat we allemaal over een bijzonder

stukje kracht beschikken, de één dit, de ander dat, 

en dat we samen onze krachten mogen bundelen, 

om soms de ander vooruit te helpen.

Wil jij voor jezelf óf juist voor iemand 

anders de Krachtkaart ontvangen?

Laat het me maar weten.

Je kunt je alleen aanmelden via mijn mail:

ada@adaenpietbouman.nl

Woensdagavond 27 oktober 2021 (een heel bijzondere dag voor mij)

rond 19.00 uur trek ik een naam uit de mailtjes!

Menslief ik zie je......

 

Menslief, ik zie je,

ik zie je echt.

Ik zie je getaande huid,

omdat je werkte in weer en wind.

Ik zie je holle ogen

omdat je het verdriet soms niet verbergen kunt.

Ik zie je gebogen schouders

omdat je de wereldlast probeert te dragen.

Ik zie je gerimpelde huid

omdat je te jong te veel lasten te sjouwen kreeg.

Ik zie je afwezige blik

omdat je gedachten bij iets of iemand anders zijn.

Ik zie je norse kijken

omdat je de hele wereld de schuld geeft.

Ik zie je wantrouwende kijken

omdat je niets en niemand lijkt te vertrouwen.

Menslief weet dat ik je écht zie.

Daarom geef ik je mijn glimlach,

ik zet een regenboog van mijn hart naar het jouwe,

ik laat mijn ogen een sprankel sturen naar jouw paar.

Probeer het maar,

neem het maar in ontvangst,

want weet je, je bent niet alleen

in je verdriet, je wantrouwen, je angst,

je harde werken…..

ieder mens die hier op aarde leeft,

kent hetzelfde gevoel,

soms wat korter, soms wat minder intens,

maar we kennen het allemaal.

Daarom neem het gerust met liefde in ontvangst,

het maakt het misschien iets dragelijker,

en de volgende keer, als ik het even niet meer weet,

krijg ik dan misschien een ogensprankeling

terug van jou?

Samen maken we de wereld een beetje mooier.

Ik wens je een heerlijke zaterdagavond

Ada

mandala: "Hersenspinsel"

Balans

 

Tot mezelf komen

is zitten in balans.

Tot mezelf komen is

mijn lichaam binnen gaan

met al mijn aandacht.

Tot mezelf komen is

mijn gespannen spieren voelen

en ze laten zijn.

Tot mezelf komen is

mijn oordelen en gedachten

laten langsgaan als wolken

aan de blauwe hemel.

Tot mezelf komen is

met mijn adem mee

naar binnen stromen,

Tot mezelf komen is

met stille eerbied

de ruimte in mezelf betreden.

Tot mezelf komen is

me overgeven aan wat ik nu

op dit moment beleef.

Tot mezelf komen is

mezelf waarnemen

en vergeven

dat ik ben,

zoals ik ben.

tekening: "Be the reason"

tekst: schrijver onbekend

Luister goed ......

 

Zoveel prachtige woorden,

Vele mooie technieken,

Krachtige oude kennis

Magische rituelen

Hedendaagse inzichten.

Er is zoveel,

ontzettend veel

wat er ons ‘verteld’ wordt

over wat we kunnen doen

dat het soms duizelt,

dat het overweldigt

omdat veel ervan je

raakt…..en soms ineens

is er wel dat éne wat je

tot in je Ziel binnenkomt,

waardoor je zo geroerd wordt

waardoor je wéét,

dát voelt goed, dát hoort bij mij.

Blijf dan daarbij,

ga daar dan mee aan de slag.

Uiteindelijk zullen we het

allemaal zelf moeten doen,

want is maar 1 jij, die precies

weet wat goed is voor jou.

Daarom, als het je duizelt,

wanneer het verwart

zoek de stilte,

ontkoppel je een poosje

van alle woorden, wijsheden

en inzichten,

luister wat diep van binnen

leeft, luister goed,

want daar worden écht alle

boodschappen gegeven die

je nodig hebt, alle

kennis die je nodig hebt

draag je in je.

Luister goed naar je eigen stem

neem de rust,

blijf bij jezelf

er is er maar 1, die

weet wat goed voor jou is,

voor het levenspad wat jij

op dit moment in het

leven loopt!

Ik wens je een heerlijke dag

Ada

mandala: "Alle Windrichtingen"

Doorbraak

 

Sommigen wachten op de doorbraak.

Sommigen wachten op een antwoord.

Sommigen wachten tot de oplossing komt.

Die doorbraak komt, wanneer jij stappen zet.

Het antwoord komt, wanneer jij op onderzoek gaat.

De oplossing komt, wanneer je zélf de verandering brengt.

Een mens denkt zichzelf klein.

Maar één enkel mens kan

de wereld van verandering zijn.

Gewoon door mens te zijn,

een glimlach te geven

te vragen hoe het met de ander gaat

je Licht neer te zetten,

oprecht eerlijk te zijn

je hart open te stellen

je armen wagenwijd open te gooien...

zoveel kun je als mens doen.

Dus wacht niet,

maar neem zelf die stappen.

Om de doorbraak te zijn.

Om een antwoord te zijn.

Om de oplossing te zijn.

Ik wens je een heerlijke dag

Ada

mandala: "Herfst"

Ik adem vrijheid

 

Ik adem vrijheid,

in de vroege morgen

bij het zonnegloren,

bij het ontmoeten van

een blij dier, die met

grote sprongen op ons

afkomt en even zachtjes

in mijn hand bijt,

een liefdevolle hond,

die ik intussen ‘mijn vriend’ noem.

Ik adem vrijheid,

in de keuken wanneer

er achter het fornuis

gekokkereld wordt

waar lieverds aanschuiven

en mee-eten en mee-praten

en waar wereldproblemen

opgelost worden en naar

het rijk der fabelen

gestuurd worden.

Ik adem vrijheid,

in de nachtelijke uren

staand onder sterren en maan

turend naar de donkerte,

denkend aan wat daar

verstopt en verscholen is,

daar in het indigoblauwe

heelal.

Ik adem vrijheid,

te allen tijde en

laat het me door niemand

afnemen, de vrijheid

waar door onze (voor)ouders

zo voor gestreden is

en die nu door zovelen

aan de kant geschoven wordt.

Ik adem vrijheid,

en ik weet, samen met mij,

zoveel andere vrijheidsstrijders

die zich de vrijheid niet laten

ontnemen, maar door blijven

ademen, in alle vrijheid.

Niemand neemt ons dat af.

Ik wens je een heerlijke adembenemende mooie dag.

Ada

mandala: "Vrijheid 2"

De wereld is in turbulentie

 

Laten we proberen met

elkaar in zachtheid te blijven.

Ondanks de verschrikkelijke

beelden en woorden

die nu in heftigheid voorbijkomen.

De wereld is in turbulentie.

Een ongekende zelfs.

Een moment in de tijd

waar ieder het anders voelt,

waar ieder een andere beleving heeft.

De grote harde woorden die geroepen

worden, zijn gebaseerd op angst.

Angst voor het onbekende,

angst voor verlies,

angst voor verandering.

En ja, het is goed om bewust te zijn

Dat er hele grote machten aan

Het trekken en duwen zijn.

Het gevecht tussen Licht en Donker.

Wat al zo lang gaande is,

En nu naar zijn eindpunt gaat.

Harde haatwoorden roepen helpt niet.

Zelfs niet bij de meest gruwelijke beslissingen

nee het brengt alleen maar nóg meer

haat en gruwel naar boven

En blijven we in een continue cirkel

de cirkel die we nu mogen doorbreken.

Observeer en voel

kijk wat er gebeurt.

Door alle verschrikkelijkheden

gaan mensen misschien allemaal nadenken

en gaan voelen over wat er gaande is

in onze wereld.

Mensen worden bewust!

Dat kan alleen maar op deze

manier worden bewerkstelligd.

Door de harde werkelijkheid

te laten zien.

Maar probeer wel in zachtheid

te kijken naar wat gebeurt.

Vreselijke woorden roepen

helpt echt niet.

Niet voor jezelf maar

ook zeker niet voor de ander.

Wanneer je verzachting brengt

kan er rust komen,

brengt het harmonie.

Zelfs als je gruwelt en niet begrijpt,

ook de ander speelt een rol in

het spel wat Leven heet.

Het betekent ook niet dat

je je mond moet houden,

nee benoem dingen,

praat erover, deel met de ander

maar probeer het zoveel in

zachtheid te doen,

doorbreek de cirkel van

hardheid.

Ik wens je een heerlijke zachte dag.

Ada

(steeds mag ik me deze woorden herinneren

die ik al eerder schreef, zachtheid,

en wat is het moeilijk, maar oh zo nodig,

ik mag blijven oefenen, ieder moment weer)

tekening: "Mijn Gids"

Sta op, nú!

 

Dé tijd om op te staan is nu gekomen!

Niet meer in veiligheid wegkruipen

maar ronduit openhartig vertellen

hoe dingen voor je voelen,

hoe jij ze ziet.

Niet meer denken, het waait wel over,

zo ver komt het niet.

Het is al veel te ver gekomen!

De stormwind heeft al veel te lang geraasd.

Vertel in alle rust hoe jij het ziet,

hoe jij het ervaart, dat mag, ieder mens

mag gehoord horen, je stem

daar mag naar geluisterd worden.

Want de wereld kan alleen doorgang vinden

wanneer we allemaal uit onze comfort-zone komen

openhartig spreken, zodat de ander

jouw visie te horen krijgt.

Of degene er iets mee doet, dat is aan de ander

maar wanneer je maar blijft zwijgen,

stem je toe, in de waanzin die nu heerst.

Een keus moet gemaakt worden, en snel,

straks is de keus er niet meer,

wordt er gewoon voor jou bepaalt,

En zal je toe moeten zien, hoe anderen

in vrijheid en blijheid hun weg lopen,

wil je met al die anderen op pad,

dan zal je moeten spreken,

je moeten uiten,

weg uit die comfort-zone,

daar is geen plek meer voor.

De tijd om op te staan is nú gekomen.

Loop je mee?

Doe het in ieder geval voor de (klein)kinderen!

ik wens je een heerlijke dag

Ada

mandala: "Vrijheid"

Draaikolk

 

Wat mijn vader me leerde over draaikolken.

Wij zijn allemaal in een draaikolk gekomen

één die lijkt loodrecht naar beneden te gaan,

het voelt of we rechtstreeks

de afgrond in getrokken worden

we niets meer hebben om ons aan

vast te houden, de grip kwijt zijn.

Dat is denk ik juist de bedoeling van deze tijd

om alles te laten gaan zoals het ooit geweest is

omdat de vroegere tijd waarin we nog maar

zo kort geleden leefden nooit meer komt,

omdat het allemaal zo anders gaat worden.

De draaikolk zorgt ervoor dat je ook niets

meer kunt vasthouden, je wordt gedwongen

te laten gaan, dat wat ooit was.

Als meisje groeide ik op aan één van de

drukste rivieren in Nederland, de Merwede,

waar grote vrachtschepen de hele dag

af en aan voeren, maar ook een rivier

met zoveel kribben, waar de verraderlijkheid

van de draaikolken was.

Ik leerde van mijn vader, dat áls ik zwemmend

in zo'n draaikolk terechtkwam, ik mezelf mee

moest laten gaan, helemaal diep naar de bedding

van de rivier.

En als ik dan grond voelde, me dan moest afzetten,

zodat ik als het ware omhoog zou schieten de

draaikolk uit, en dan zo zou kunnen wegzwemmen.

Moet juist in deze dagen vaak aan zijn woorden

denken, omdat we als mensheid allemaal in die

draaikolk van het leven terecht zijn gekomen.

Eerst naar de diepte van de kolk, hoe lastig het ook is,

om daarna als een pijl uit een boog omhoog te

schieten, en je hoofd boven water krijgen.

Om vol verwondering naar de nieuwe wereld te kijken

met allemaal reizigers die net uit de draaikolk

omhoog zijn gekomen.

Moe, verfrist, verwonderd en blij.

Ik wens je een heerlijke dag.

Ada

een mandala des levens

foto van heel lang geleden......moi, als klein meisje, die

met haar voetjes het water van de rivier mocht

voelen, en die later een enorme waterrat werd...