maandag 30 januari 2023

Dromen......


 


Meanderend komen
ze binnen,
in de nacht in mijn
dromen.
De beelden,
de stemmen
de geuren
de gesprekken.
De boodschappen
die binnen dwarrelen
zijn meestal een
groot raadsel,
niet te duiden
voor mij,
maar soms
heel helder
en duidelijk.
Soms haken de
beelden een dag
bij me aan,
mezelf de vraag
stellend
wat de boodschap is.
Kan ik me
koesteren aan
de gesprekken
die ik voerde
met hen die hier
allang niet meer
in dit leven zijn.
Dromen
zo vaak
zo intens
de boodschap
niet altijd helder
maar soms
zo weldadig.
Dromen,
ik vind het
een wonderlijk
iets.
ik wens je een heerlijke dag
Ada
mandala: "Blijheid"

zondag 29 januari 2023

Herinner jij je het nog?




Herinner jij je het nog?

Het moment dat je iets
over Lichtwezens,
Lichtwerkers,
Lichtdragers,
Lichtbrengers
of het Licht
las of hoorde
en dat alles in je
lichaam AAN ging,
dat je tintelingen kreeg,
dat er iets diep
binnenin je wakker werd.
Omdat je wist....
dit herken ik,
dit weet ik?
Dát moment heeft je gebracht
tot hier, waar je nu bent.
Door alle jaren heen
heb je erover gelezen,
je hebt erover geleerd,
op allerlei manieren,
heb je je verdiept,
je hebt er over verteld,
je hebt het gedeeld.
Veel mensen in je omgeving
heb je AAN-geraakt,
ook zij voelden de herkenning
diep van binnen.
Je wist dat de tijd zou komen
dat alles anders zou worden,
dat het leven geleefd
kon worden zoals het
ooit bedoeld is geweest.
En nu......zijn we aangekomen
in de tijd, op het moment
dat alles anders is,
dit hebben we gewenst,
we hebben het geweten
dat het zou komen.
Ik spreek de diepe hoop
uit dat jij je Licht nog steeds
laat branden en schijnen
zoals het ooit lang
geleden bedoeld was
dat je hiervoor terug
naar Moeder Aarde kwam.
Om het Licht neer te zetten
wat nu zó nodig is,
zoveel mensen in verwarring
zoveel mensen in agressie,
zoveel mensen in puinhoop.
Kom op
Lichtwerkers,
Lichtdragers,
Lichtbrengers
onze tijd is nu.
Zend je Licht nu uit,
op alle momenten van de dag
de oproep is overal te horen
Nu!
We zijn Liefde
We zijn Licht
We zijn Vrede
Samen
Ik wens je een heerlijke Lichtdag
Ada
mandala: Lichtdraagster

donderdag 19 januari 2023

Een oude legende vertelt




Een oude legende vertelt......

Op een dag was er een grote brand in het bos.
Alle dieren vluchtten in alle richtingen in angst,
want het was een zeer felle brand.
Plots zag een jaguar een kolibrie over
zijn hoofd vliegen, maar in de
tegenovergestelde richting.
De kolibrie vloog naar het vuur!
Wat er ook gebeurde,
het veranderde niet van richting.
Even later zag de jaguar hem weer voorbij vliegen,
dit keer in de richting van de jaguar.
Hij kon dit komen en gaan zien,
totdat hij besloot de vogel ernaar te vragen,
omdat dit gedrag hem heel vreemd leek.
'Wat ben je aan het doen, kolibrie?' vroeg hij.
"Ik vlieg naar het meer," antwoordde hij,
"water te drinken met mijn snavel en
het op het vuur te gooien om het te doven."
De jaguar lachte. 'Ben je gek?'
Denk je echt dat je dit grote vuur kunt
blussen met je kleine snavel alleen?'
'Nee,' zei de kolibrie, 'ik weet dat ik het niet kan.
Maar het bos is mijn thuis.
Het voedt me, het biedt onderdak
aan mij en mijn gezin.
Daarvoor ben ik erg dankbaar.
En ik help het bos groeien
door de bloemen te bestuiven.
Ik ben er een deel van en
het bos is een deel van mij.
Ik weet dat ik het vuur niet kan blussen,
maar ik moet mijn deel doen.'
Op dat moment werden de bosgeesten
die naar de kolibrie luisterden ontroerd
door de kleine vogel
en zijn toewijding aan het bos.
En wonder boven wonder stuurden
ze een stortregen die een einde maakte
aan het grote vuur.
De Indiase grootmoeders vertellen
dit verhaal aan hun kleinkinderen
en sluiten af ​​met de woorden:
"Wil je wonderen in je leven aantrekken?
Doe dan je deel."
En de moraal van het verhaal:
Niemand van ons kan in zijn eentje
het verschil maken, het lijkt onmogelijk!
En toch maken we deel uit van deze wereld
en moeten we ons deel doen.
Als we dat met toewijding doen,
kunnen we wonderen verrichten.
Als we het samen doen,
vergroten we de kans op zo'n wonder oneindig.
tekst: schrijver onbekend
met dank aan Noesje Zondag waar ik de tekst vond
mandala: 'kleine vriend'
(omdat ik geen tekening heb van een kolibrie,
daarom een Hollands meesje)

woensdag 18 januari 2023

Leer te vertrouwen

 



Je hoeft niet alles
te lezen,
te weten,
te volgen,
te ervaren,
te doen……
In deze tijd van overvloed
aan informatie
is het ondoenlijk
alles tot je te nemen,
alles te begrijpen,
alles te ondernemen,
alles te ervaren….
Zoveel geluiden
uit zoveel kanalen
uit zoveel richtingen
uit zoveel hartenkreten.
Wij mensen zijn ‘gezegend’
met een ‘antenne’,
om het onderscheid te
kunnen maken
wat goed en
niet goed voor je is.
Door de vele geluiden
kom je niet meer écht
dicht bij je eigen kern,
omdat je vaak gaat twijfelen
door alle ruis om je heen.
Maar je weet écht wel wat jouw
waarheid is, want het raakt
je tot het diepst van je kern,
heel je Zijn komt op scherp te staan
je wéét gewoon!
Het zijn deze heldere momenten,
waarop je kunt blindvaren.
Vertrouw daarop,
laat de vele, vele geluiden
langs je heen gaan,
probeer de stem van je eigen hart
weer te horen.
Deze stem
spreekt jouw waarheid,
vertelt jouw gevoel.
Vertrouw daarop!
Leer te vertrouwen.

Ada

donderdag 12 januari 2023

Klaar ermee




 

Zo, nu is het klaar,
nu stappen we uit de mineur.
We kunnen gillen, stampen, huilen of wat ook.
Het is al tijden voorspeld dat dit zo komen.
We zitten er allemaal in, in deze periode.
Er is door zovelen gewenst,
dat de wereld anders zou worden.
Nu is het punt dát de wereld
er anders uit gaat zien.
En nee niet zonder slag of stoot.
Omdat we allemaal ergens iets los moeten laten.
Maar vergeet niet dat er zoveel prachtigs
voor terug zal komen.
We gaan het allemaal voelen.
Dát wat er nu gaande is.
Hoe je er ook instaat!
Je zult het zelf moeten gaan doen,
niemand anders!
Je zult nu voor 1 keer in je leven je rug moeten rechten.
Daarvoor ben je nu hier op Aarde.
Niet gemakkelijk nee, maar er is gewoon
geen andere keuze meer.
Niet voor je kinderen, je kleinkinderen
en soms ook voor je ouders.
Sta op! Ga het zelf doen! NU!
Wat kun je allemaal zelf doen?
glimlach naar een ander
steek een kaars aan
yoga (kun je ook in gedachten doen, werkt ook)
werken met edelstenen
kruiden (er is zoveel kennis te vinden)
bach bloesems
wandelen/fietsen
reiki
lekker en gezond koken
genieten van elkaars gezelschap
schrijf een brief
pak de telefoon
ga naar de ander toe
mediteer
kijk naar de vogels in je tuin of balkon
vraag je buurvrouw of ze nog een mooi boek heeft staan
luister naar muziek 432 hertz (stemt mooi af op je lichaam)
kleed jezelf leuk aan
ga tekenen, breien, haken, schilderen, puzzelen
maak je huis schoon
ga je tuin in maak een moestuin
(of met balkon maak potten klaar voor de lente)
maak een boodschappenlijst (zo min mogelijk de winkel in)
misschien heeft je buurvrouw/man ook nog iets nodig
leg een warm dekentje klaar voor de behaaglijkheid
of neem juist een lekkere koude douche
wees gelukkig met wat je in je huis hebt
(ooit kocht je het omdat je er blij van werd)
sluit je aan bij online groepen (er gebeurt zoveel op dit gebied)
heb je kleding die over is......geef het weg
en nog zoveel meer kunnen we zelf doen.....
help elkaar, steun elkaar, nu meer dan ooit.
Maar stap uit die mineur, want dan kom je er echt niet.
Als je het even niet meer ziet zitten,
neem dit lijstje even door,
want er is altijd, altijd iets wat je op
dat moment kan doen!
Een warme omhelzing
Ada

maandag 9 januari 2023

En nu? Hoe nu verder?


 


En nu?
Hoe nu verder?
Het angstaanjagende
wat om ons heen
gaande is.
De verhalen liegen er
niet om, het is
verschrikkelijk.
Zomaar uit het niets
ernstig ziek zijn,
of nog erger,
artsen die niet
kunnen (of willen)
traceren wat er
aan de hand is.
De ambulances die
hier gillend voorbij
rijden, met mensen
die 'niet goed worden'.
Het is verschrikkelijk
wat er gaande is.
Het lijkt of er geen enkel
gezin en familie gevrijwaard
blijft, overal zie je het
gebeuren.
Willekeurig wie je
spreekt, overal dezelfde
verhalen.
De bedenkingen worden
nu hardop uitgesproken
ook door degenen die
velen versleten
hebben voor egoïsten.
En ik, ik kan alleen maar
heel veel compassie voelen
want je zult maar met deze
angst moeten leven,
omdat er geen
eerlijkheid is geweest.
Compassie, alleen maar.
De kaarsen branden hier,
er wordt gebeden tot Rafaël,
in de hoop dat het mee zal
vallen, dat er hopelijk een
remedie komt.
Maar de vragen blijven gonzen
door mijn hoofd,
want nu?
hoe nu verder?
Ada

vrijdag 6 januari 2023

de eerste altaartjes van het jaar

 


Vandaag weer verschillende mensen blij gemaakt.
Want in de verstilling van afgelopen
weken heb ik heerlijk getekend, gependeld
en ingeklonken (met mijn 'klankschaal')
Zodat volgende week er weer
een heleboel altaartjes uitvliegen
naar alle windrichtingen.
Zo diep dankbaar hiervoor.
Wil je er misschien ook één aanvragen?
meer info vind je hier


Vrede

 



Ja, we willen allemaal Vrede,
ja, we willen allemaal Samen......
Maar zullen we dan eerst
ons eigen 'wapentuig'
niet eens neerleggen?
Onze grote mond
onze scherpe woorden
de beschuldigende vinger
het uitspugende gif
de priemende boze ogen
het achterbakse geroddel
ons oordelen
de leugens voor eigen bestwil
de gebalde vuisten
de agressie
de redeloze woede
noem maar op.....
Nee, we zijn geen heiligen,
we zijn mens
met al onze onvolmaaktheden!
Zullen we die eens onder
de loep nemen, voor
de spiegel gaan staan
en kijken hoe we zelf
de hele dag door handelen?
Als we nou eens bij ons zelf
beginnen, ons eigen
handelen durven te bekijken,
en als we dan durven te erkennen
ja, ook ik!
En als je dan eens probeert
te matigen, liefdevoller te zijn
zachter te worden,
eerst nadenken voor je wat zegt.....
zou dat niet een goede start zijn
voor Vrede,
voor Samen?
Ik wens je een heerlijke dag
Ada

mandala: "Rondgang"

donderdag 5 januari 2023

Om-arm jezelf




Dit kunnen ze echt
nooit van je afnemen!
Je sprankeling,
je geloof,
je blijheid,
je bekommering,
je invoelen,
je empathie,
je liefdevol vasthouden
je warme zoen
je openstellen
je stilte opzoeken
je hart opendoen.......
en nog zoveel meer
kan je nooit afgenomen
worden.
Realiseer je je dat wel?
Dáár zit de vrijheid,
die zit gewoon in jezelf
en nergens anders.
Hoe jij de wereld wilt
zien en ervaren,
dát is van jou.
Dat zit in jou!
Hoe ga jij ermee om?
Daar valt of staat
het mee.
Zeker nu in deze
bijzondere tijd.
Het wonder van jezelf
omarmen,
jezelf prettig
gezelschap vinden,
jezelf aardig vinden
blij zijn om wie je bent,
dat zit heel diep in
je eigen kern,
dat kan niemand
echt niemand je
afnemen.
Lief mens, omarm jezelf!
Ik wens je een heerlijke
"omarm-jezelf" dag

Ada