Hartverwarmend

De wereld veranderen begint écht bij jezelf, iedere dag, ieder moment van het leven opnieuw. We hollen en vliegen maar door, in de tredmolen waarin onze levens zich nu momenteel bevinden. Wanneer we even zouden stoppen, écht zouden kijken naar wat er om ons heen gebeurt......dán zou je werkelijk zien hoe gemakkelijk het is om de wereld te veranderen.........en het begint bij jezelf.....iedere dag een klein beetje (een glimlach is soms voldoende), iedere dag iemand een ondersteuning geven (zonder jezelf daarbij weg te cijferen), ik denk dat we met elkaar een heel eind zouden komen.

Verbondenheid

"Er is altijd wel iets om weg te geven,
een beetje van jezelf, een beetje tijd,
oprechte aandacht en gezond begrijpen
en als het even kan wat hartelijkheid.
Elke dag heeft iets wat je kunt delen,
een beetje liefde, humor en aandacht,
we slaan dikwijls van die dagen over,
we merken het niet,
we hebben het te druk met onszelf.

Er is altijd in 't klein iets uit te delen,
het is een waardevol gevoel in jou,
om welgemeend, spontaan even te denken
'ik geef wat Licht'.
In elke dag zitten zoveel momenten
die vragen om een diepere menselijkheid.
We slaan zo dikwijls van die dagen over,
we voelen het niet, we hebben ook geen tijd.

Als je iets geeft wat eerlijk uit je hart komt,
een lief gebaar, wat troost, verbondenheid,
dan voel je treffend dat je een ander mens bent,
met meer begrip van de realiteit.
De dagen bedoelt om warm te zeggen
'ik wilde dat ik iets voor je kon doen',
of zomaar onverwachts een hand aanraken
en troost geven met een lieve zoen,
we doen het te weinig".

tekst: Margreet van Hoorn.
mandala: 'Hartverwarmend' en zentangle: 'met hart'