na-denkers
over-denkers
maal-denkers
doordraai-denkers
uitpluis-denkers
niet meer te stoppen-denkers
ik-schiet-haast-uit-mijn-panty-denkers….
een oefening die ik
tijdens mijn cursussen
altijd uitdeelde,
uit het stokoude boek
van Kareen Zebroff.
Omdat hoofden van mensen
soms als een razende tekeer
kunnen blijven gaan, gedachten
soms niet te stoppen zijn.
Het malen van het denken
onophoudelijk is.
Zelf zou ik wel eens zo’n
uit-knop willen bezitten
om te stoppen met het
steeds maar overdenken
(wat helemaal niets oplost).
Daarom vandaag nog maar eens
deze prachtige oefening delen,
hij is echt geweldig,
het helpt
het is eenvoudig
en gemakkelijk in te zetten.
Ook kan ik jullie van Bach
de White Chestnut aanbevelen
die als het ware een zacht dekentje
over je denken neerlegt.
Ada
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Opmerking: Alleen leden van deze blog kunnen een reactie posten.