Om-arm jezelf

Dit kunnen ze echt

nooit van je afnemen!

Je sprankeling,

je geloof,

je blijheid,

je bekommering,

je invoelen,

je empathie,

je liefdevol vasthouden

je warme zoen

je openstellen

je stilte opzoeken

je hart opendoen.......

en nog zoveel meer

kan je nooit afgenomen

worden.

Realiseer je je dat wel?

Dáár zit de vrijheid,

die zit gewoon in jezelf

en nergens anders.

Hoe jij de wereld wilt

zien en ervaren,

dát is van jou.

Dat zit in jou!

Hoe ga jij ermee om?

Daar valt of staat

het mee.

Zeker nu in deze

bijzondere tijd.

Het wonder van jezelf

omarmen,

jezelf prettig

gezelschap vinden,

jezelf aardig vinden

blij zijn om wie je bent,

dat zit heel diep in

je eigen kern,

dat kan niemand

echt niemand je

afnemen.

Lief mens, omarm jezelf!

Ik wens je een heerlijke

"omarm-jezelf" dag

Ada